Ma vision du coaching

Mon rôle en tant que coach n'est pas de vous faire obtenir un ventre plat, galber vos fessiers ou perdre de la masse graisseuse.. C'est bien plus que ça ! Je veux que vous alliez bien au-delà des objectifs que vous vous étiez fixé. Avoir la recette magique pour obtenir le physique qui vous plaît ou les performances dont vous rêvez, c'est sympa, mais avoir à ses côtés un coach compétant qui vous accompagne pour changer votre style de vie, c'est essentiel !

Chaque personne a son idéal physique, une performance qu'il rêve d'établir ou des habitudes de vie qu'il souhaiterait faire évoluer.

Pour moi être coach sportif, c'est vous donner les clés pour avancer en confiance et de manière durable pour exploiter votre plein potentiel. Nous établissons ensemble des objectifs réalisables et je vous accompagne pas à pas vers ceux-ci. 

J'apporte une attention particulière à la notion de progression dans votre évolution, être meilleur nécessite des efforts quotidiens, un accompagnement se fait sur du moyen à long terme. C'est pour cela que je n'accepte pas le coaching en ligne en dessous d'une durée de 3 mois.

 

Puisque chaque élève est important et unique, j'ai choisi de faire un travail qualitatif et personnalisé, je limite mon nombre d'élèves pour pouvoir fournir un service de qualité et pouvoir répondre à leur demande correctement. 

Adopter un mode de vie sain, vivre dans un corps qui nous plaît et développer un véritable mental, c'est ce que je souhaite vous transmettre à travers mon coaching.

#VosObjectifsEtBienPlus

Mes formules de coaching

FACE A FACE

séances avec vous

Séances de coaching à la carte, à domicile ou en extérieur dans la région Lyonnaise.

Coaching correction postural, musculation.

LOISIR

coaching en ligne

Suivi complet en ligne avec un programme évolutif, des conseils nutritionnels, un bilan mensuel par téléphone et la possibilité d'envoyer ses vidéos d'entraînement et questions 7j/7j

COMPETITION

coaching en ligne

Suivi en ligne pour le compétiteur en powerlifting ou bodybuilding : périodisation d'entraînement,   planification évolutive, retour technique journalier, conseils nutritionnels, et réponse aux questions et retours vidéos 7/7j

Données

J'analyse en toute confidentialité votre profil pour orienter au mieux votre préparation.

Compétitions

Je peux vous préparer pour des compétitions de powerlifting et bodybuilding.

Illimité

Vous pouvez m'adresser vos questions et vos retours vidéos selon votre besoin.

Suivi qualitatif

Votre suivi est entièrement personnalisé en fonction de votre profil et de vos objectifs.

Objectifs Fixés

Nous fixons ensembles des objectifs réalisables et cohérents pour les atteindre ensemble.

Réponse dans les 24h

Je m'engage à répondre à vos questions par mail/WhatsApp en moins de 24h.

COACHING EN LIGNE - COACHING A DOMICILE  - CONSEILS NUTRITIONNELS - PERTE DE POIDS - PRISE DE MASSE - CORRECTION POSTURALE - FORCE ATHLETIQUE